Digital detox

Min digitala detox har gått så där. Det är svårt att låta bli att kolla mobilen när FB markerar att det kommit in nya saker. För en vecka sedan bidrog jag till Karin Tydéns rensning genom att stänga av mobildata. Det hjälper mig att göra huset i Ystad till en lugnare plats. Ändå har jag […]

Tiden rusar iväg – ambassadör (170)

Tiden rusar Redigera inlägg 2011-04-07 kl 08:45 av Annika AndebarkGilla3 kommentarerTaggad annika andebark, idéer, öppet hus40 visningar Hjälp – var blir tiden av!!! Det är väldigt länge sedan jag bestämde att allt skulle vara klart till långfredag så att vi kunde ha öppet hus. Länge har det varit min målbild och vi har tagit små, […]

Balans

Det fanns en tid när jag for mellan häktena i Skåne. Mer än två timmars bilfärd till Helsingborg för ett förhör, en nutrilett i bilen på vägen för att hinna till nästa häktningsförhandling och sedan långa telefonlistor när jag kom tillbaka till kontoret. Resor till kurser nere i Europa, konstutställningar, konserter, föredrag, resor – en […]

Harmoni

Vårdnadskonflikter, tvistemål, brottmål, skadestånd – en stor del av min arbetsdag handlade om konflikter där jag gjorde mitt yttersta för att hjälpa människor att hitta lösningar. Det fungerade bra fram till dess att även min roll som arbetsgivare och privatperson började att präglas av konflikter. Klienternas konflikter påminde mig om de konflikter jag själv var […]

Tankar

Robin Sharma och Stephen Covey var mina idoler. Genom att ersätta jobbiga tankar med bättre tankar kunde jag hålla ångan uppe, vara positiv, sätta högre mål. Stephen Covey inspirerade mig att göra de perfekta ”att-göra-listorna” för att bli effektiv. En dag gick det inte längre. Jag rasade igenom alla de där fasaderna – livet var […]

Hälsa

I slutet av februari 2012 drabbades jag av en influensa som aldrig ville ta slut. Den följdes av infektioner, förkylningar och många märkliga komplikationer. Så här i efterhand inser jag att det var kroppens signaler att jag borde sakta ner, ta hand om mig själv. Då såg jag inte någon möjlighet till det. Ju mer […]

Kärlek

Depressionen har gett mig tillfälle att fundera över vad som är viktigt för mig. Vad behöver jag för att inte bli deprimerad igen? Vad hjälpte mig att komma ur depressionen? Allt började med kärlek. Min älskade kom till mig på sjukhuset. Med ögon fulla av kärlek sa han ”Du vill ju bli författare – inte […]

Digital detox

På Facebook följer jag Karin Tydén som ska göra en utrensning under en månad. Idag rensade hon ut Instagram. Den senaste tiden har jag fått hjälp att rensa ut bloggen. Strul med lösenordet har gjort att jag inte lyckas komma in via mobilen. Facebook har jag dock hängt på alldeles för mycket – särskilt i […]

Rom – ambassadör (160)

Nu bär det iväg… Redigera inlägg 2011-03-22 kl 06:26 av Annika AndebarkGilla4 kommentarerTaggad annika andebark, reflektion65 visningar Lika vansinnigt tempo igår – trots att ett möte blev inställt… förstår inte hur jag ska få struktur på tillvaron och hinna med allt… Nu är i alla fall resväskan packad och det bär snart iväg till Rom… […]