Det är isande kallt på morgonpromenaden. Min älskade ska köra mig till Österlen för kontroll av födelsemärke och läkarbesök. I natt virvlade tankarna igen. Senaste läkarbesöket skapade ångest. Min kropp minns känslan. ”Du är inte bipolär, det är din personlighet och den kan du lära dig leva med.” Gång på gång upprepar jag läkarens ord […]
Tack
Sociala medier
I fyra år har jag stängt dörren till det förflutna. När jag fyllde i ”Livshjulet” på Monica Iveskölds kurs i personlig utveckling insåg jag att rutan ”karriär” var helt tom. Dessutom fick i uppgiften att göra en pitch. Det blev fullständigt stopp. Frågorna gläntade på dörren till det förflutna. På Teneriffa la jag upp bilder […]
Det som varit
Idag är jag tacksam att jag trillade av ekorrhjulet, men tillsvidare stannar de tankarna hos psykologen.
Helhetsakademin
Långe Boke, Svarte Aske och Eka Papiljott. Så döpte mulle-ledarna träden. Vid eken stannar jag i nuet. I morgon är det fredag. Psykologtid. Hittills har jag inte suttit i psykologens fåtölj utan att gråta. Hur kan det finnas så mycket tårar i en kropp? Efteråt kryper jag upp i hörnet med min skrivbok. Flödesskriver. När […]
- Depression
- ...
Duktiga Dotterns näsa
Bomullstussar singlar från himlen. Andetagen kyler insidan. Tacksamhetstankarna ilar till Lund i förväg. Duktiga Dottern är allt det som jag ville vara men inte trodde att jag var. Genom henne lever jag om mitt liv. Kan man älska ett barn för mycket? Hon har lärt mig älska delar av mig själv. Det började med näsan. […]
Yogan en viktig del av mitt liv
Morgonpromenadens tacksamhet gick till yogan och min yogalärare Merethe på Mpiyo. Att börja på yoga var inget genomtänkt beslut. Jag anmälde mig till en kurs på uppmaning av min psykolog. Målet var att förbättra min andning. Min massör, Cecilia Lindqvist, tipsade om Mpiyo. Jag hittade en intensivkurs i Ashtangayoga utan att fundera över vad det […]
Mannen i mitt liv
Det finns tillfällen när alla ord blir fjuttiga. Så är det när jag ska beskriva hur tacksam jag är för Mannen i mitt liv. Hur det hade gått om vi inte hade träffats vill jag inte tänka på. En av de första helgerna vi tillbringade tillsammans upptäckte Han att jag hade feber. Jag tyckte att […]
De viktigaste
Innan jag mötte Dig visste jag inte vad kärlek var. Från första stund ville jag ge Dig allt. Ett syskon att dela Din barndom med, men innan Du förstod att Du även behövde dela med Dig av allt Du hade. När jag ser tillbaka på mitt liv har jag delat de lyckligaste stunderna med Er. […]
Lektör Helena Hansen
När jag läser böcker inser jag hur mycket du har lärt mig sedan vi fick kontakt i november 2016. Perspektiv, gestaltning, dialoger. Allt har du förbättrat och fått mig förstå. Tack vare dig fick jag del av utbildningen i Lund som jag aldrig skulle haft energi att gå. Men det viktigaste av allt är allt […]
Alla hjärtans dag
Det är fyra år sedan jag tillbringade tio dagar på psykiatriska kliniken. Idag har jag reflekterat över livet och hittade några länkar till tankar från då. Bloggen har varit med mig så länge. När allt annat avvecklades samlade jag mitt liv här. Fyra år. Jag är så evinnerligt trött på de negativa tankarna, på tröttheten, […]