Idag har jag träffat människor som kommer förändra innehållet här på bloggen för lång tid framöver. Plötsligt var det som om alla pusselbitar föll på plats! Det finns evidensbaserad forskning som stödjer det jag erfarit under mina två långa sjukskrivningar. Fysisk aktivitet, dagsljus och vistelse i naturen förebygger psykisk ohälsa och lindrar smärta. Dessutom finns […]
Hållbarhet
En hållbar jul
I december finns det inte mycket att göra i trädgården. Jag går gärna några varv och njuter, spanar i andras trädgårdar efter fina planteringar med växter som inte behöver ersättas. Istället för to-do-list delar jag några länkar med tips för en hållbar jul. Klimatsmarta julklappar Pepp av Malin Lundskog Hjulklappar Fler julklappstips
- Balans
- ...
Konsumtionshierarkin i julens tid
Det fanns en tid när jag hade ett speciellt skåp till julklappar. Redan runt midsommar började jag samla presenter. Mina svärföräldrar bokade en dag då de gav sig iväg och shoppade allt – massor. Ja, ni förstår själv vilket berg av julklappar mina barn växte upp med. Kanske handlade det om min egen dåliga självkänsla […]
Sustainable influencers
Den senaste tiden har jag lyssnat på Tess Waltenburgs poddar – Steg för Steg podcast. Jag uppskattar Tess behagliga röst, samtalens lugn och klokskap. Det är som om de fyller mig med en tillförsikt att vi kommer fixa klimatkrisen trots all idiotisk byråkrati, alla klimatförnekare, alla företag som bara vill få oss att konsumera mera. […]
Kesobröd
Den 18 maj 2018 slutade jag med gluten, socker och kött. När jag någon gång gjorde undantag protesterade min mage vilt. Värst var det av gluten – så jag började igen – för jag saknade mjukt bröd. Saknade det så mycket att jag bara var tvungen att äta det ibland. Som idag när vi skulle […]
När cykelskrot blir trädgårdskonst
För några år sedan träffade vi Annelie Gripenberg på en av våra cykelturer. (Här kan du läsa om när vi träffades första gången.) Du vet den där känslan när det är som att träffa en gammal vän. Annelie hade en cykel som behövde repareras, men istället blev det ett trädgårdsbesök och en tulpancykel – och […]
#overshootday2019
Idag tar jordens resurser slut för i år … i år några dagar tidigare än förra året, men fyra månader senare än om alla skulle ha slösat som vi gör i Sverige. Jag saknar ord. Fortfarande händer det alldeles för lite för att ändra färdriktning, men jag försöker att inte tänka på det. Försöker göra […]
Tips för att leva resurssnålt
Är du med i Klimatklubben? Om inte – gå med! I en positiv anda peppar vi varandra till ett mer klimatsmart liv. I går hittade jag det här inlägget som jag tar mig friheten att citera för att det gav mig så många insikter om hur mycket vi redan förändrat. Hej klimatklubben! Nu under sommaren […]
Juli – en månad för samlande och njutning
Att göra i juli Beskär fruktträd (juli – augusti – september) Njut Ta tillvara – hallon – körsbär – jordgubbar – smultron Beskär sommarhallon direkt efter skörd genom att klippa bort alla fjolårsskott jäms med marken (dvs alla skott som gett bär). Gallra sedan årsskotten så att omkring tio kraftiga skott blir kvar per löpmeter. […]
Ljuden i naturen
Kan man bli överkänslig mot ljudet av bilar? Kan den ökande andelen sjukskrivningar pga utmattning delvis förklaras av att vi tappat kontakten med naturen? Det och mycket annat diskuterar vi medan vi trampar från kust till kust. Men allra mest njuter vi av vyerna, av tystnaden och varandras sällskap. Skåne är verkligen fantastiskt – från […]