I går släppte Kicki Westerberg ett nytt avsnitt av podden Cirkeln. Den här gången handlade det om feminin energi. Kicki berättade om hennes fem vägar för att fylla på feminin energi Meditationer, olika typer Skrivande Visualisering Tarot & orakelkort (kolla in avsnittet med Milja för mer tips) Rörelse När hon berättar ser jag att jag […]
I går låste jag upp dörren till mitt guldkornsskafferi. Knarrande gled den upp. Burkarna var dammiga och etiketterna svåra att läsa. Det fanns en tid när jag kände varje burk, när jag dagligen gick ner i förrådet – skruvade av ett lock och fyllde mig med starka, positiva känslor. Där, bland de mest använda burkarna, finns känslan […]
I Skåne väntade våren när jag anlände från isarnas i Älvdalen. Räfsar löv och gräver kompost. Det är något med det jordiga som får mig att må bra. Hittade den här artikeln om jordens mikroorganismer och välmående.
Varannan rad på sidan är prydligt präntad med orden ”Allvarlig depression”. Femton rader i snirklig handstil – varje bokstav intill perfekt. Det var de enda orden som fanns i mitt huvud den där morgonen när jag skulle bestämma mig. Förvirrad efter läkarens erbjudande hade jag dragit på kängorna. På det rutiga A4-pappret med anteckningar om patienternas permission fyllde […]
Så vaknar jag med insikten att det inte finns någon att-göra-lista för dagen. Jag äger inte något som måste tas om hand. Under min sjukdom har barnen klarat sig själv. Jag bara är. Tiden är oändlig. Tid att läka. På bloggen hittar jag en novell från min förra sjukskrivning för tio år sedan. Även om jag […]
Ligger kvar i sängen och känner tacksamhet fastän att klockan är över två. Tillåter tröttheten komma ifatt. Landar i alla känslor. Och skriver. En text om gårdagens mirakel som jag skickade till Ylva Regler. Långa meddelanden i chatten ”Familjen” och det här inlägget på instagram: ”Så här lycklig är en skribent som nyss ”fått” 25 […]
Den 17 maj 2018 fick jag det första cancerbeskedet – ja, jag väljer att använda ordet CANCER – för det är vad malignt melanom är. Faktiskt en av de sorters cancer som sprids allra snabbast om det inte upptäcks i tid. Fördelen med malignt melanom är att med noggranna kontroller kan det upptäckas i tid […]
Kämpar på med projektansökan, men behöver kapital för att kunna söka Leaderprojekt med Insamlingsstiftelsen Upplev Billesholm som projektägare. Till Familjen Helsingborg skrev jag så här: ”Onsdagen den 5 juni kl 10 har jag möjlighet att träffas i Billesholm och berätta mer om mina visioner. Tacksam för återkoppling senast onsdag kl 12 då jag sedan är […]
I det här inlägget har jag samlat tankar och länkar som ska leda fram till en text i Leaderansökan om bakgrunden till projektet • Svenska barn och ungdomar spenderar 70% av sin vakna tid stillasittande • Färre än 20% nâr rekommenderade nivâer av daglig fysisk aktivitet • Mer än 50% av svenskar i âldrarna mellan 16 och 84 […]
I fredags intervjuade jag Fredric Piper för en artikel till Cykelfrämjandets tidning. Samtalet varade bara trettio minuter, men kanske förändrade det mitt liv. Han berättade hur en utmattningsdepression fick honom att i yrkeslivet gå från prestation till passion. Det kickade igång så många tankar i mig. Var hittar jag min passion? Passion Moderator När jag […]